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La pelle riflette ciò che accade dentro di noi. Una pelle più spenta, fragile, disidratata o segnata da imperfezioni, nell’uomo come nella donna, è spesso il segnale di uno squilibrio interno e di uno stato infiammatorio.
Inflammaging: infiammazione cronica di basso grado e invecchiamento
Si parla sempre di più di inflammaging, termine che unisce inflammation (infiammazione) e aging (invecchiamento). Descrive una condizione di infiammazione cronica, silente e di basso grado, che accompagna l’organismo nel tempo e che rappresenta uno dei principali meccanismi biologici alla base dell’invecchiamento precoce.
Come l’infiammazione influisce sulla pelle
L’infiammazione cronica, anche se non sempre evidente e percepibile, agisce costantemente sull’equilibrio e la salute dei tessuti e dei sistemi e contribuisce al progressivo peggioramento delle loro funzioni.
La pelle, in particolare, ne risente: diminuiscono idratazione, elasticità, luminosità e compattezza e compaiono più rughe, inestetismi e discromie. È la situazione tipica di una pelle che appare più sottile, meno tonica e più reattiva, anche quando la skincare è corretta.
L’asse intestino-pelle: come comunicano intestino e cute
La ricerca evidenzia un legame sempre più stretto tra benessere intestinale e aspetto della pelle.
Una disbiosi intestinale può infatti favorire l’insorgenza o il peggioramento di numerose condizioni cutanee e contribuire all’accelerazione dei processi di invecchiamento della pelle.
Infiammazione e intestino: un circolo vizioso
L’infiammazione sistemica condiziona in modo significativo la salute intestinale. Altera la barriera intestinale e l’equilibrio del microbiota, causando una condizione di disbiosi. A sua volta un intestino non più in eubiosi può aumentare l’infiammazione, creando un circolo vizioso che coinvolge tutto l’organismo.
Contrastare dall’interno infiammazione e invecchiamento
Per interrompere questo circolo vizioso, oltre a prendersi cura della pelle dall’esterno, è fondamentale agire anche dall’interno, partendo proprio dall’intestino.
Quando l’equilibrio intestinale è supportato, anche la pelle può trarne beneficio:
- Maggiore comfort cutaneo
Migliore funzione di barriera
Aspetto più uniforme e luminoso
Il primo passo è uno stile di vita sano: idratazione
adeguata (1,5–2 litri di acqua al giorno) e un’alimentazione
equilibrata, ricca di nutrienti e fibre.
Il ruolo dei probiotici e dei Bifidobacterium
Un supporto importante è rappresentato dall’integrazione mirata, in particolare di specifici probiotici selezionati in base alle proprie esigenze e alla fase della vita.
Con l’età, ad esempio, il microbiota può subire variazioni e i bifidobatteri (Bifidobacterium), particolarmente presenti nelle fasi più “giovani” della vita, tendono fisiologicamente a ridursi.
I bifidobatteri supportano l’equilibrio intestinale e la funzione della barriera e modulano di conseguenza anche la risposta infiammatoria. Cicli di integrazione mirati, valutati insieme a medico e farmacista, possono quindi essere utili quando necessario.
Un intestino in salute per una pelle più giovane e luminosa
Un intestino in salute, quindi, si associa a una migliore regolazione dell’infiammazione sistemica e può offrire un supporto concreto ai fisiologici processi di invecchiamento cutaneo.
Nella nostra Farmacia Specializzata ci prendiamo cura della salute e dell’aspetto della tua pelle con un approccio completo che considera l’organismo nella sua interezza, dall’interno verso l’esterno. Chiedi una consulenza personalizzata ai nostri farmacisti, valuteremo insieme il percorso più adatto alle tue esigenze.


